Tag Archives: भोजन

महिलाओं को नारियल कभी नहीं फोड़ना चाहिए जाने क्योँ ?

महि‍लाओं को नारि‍यल नहीं फोड़ना चाहि‍ए। पूजन से लेकर भोजन तक में नारि‍यल का उपयोग कि‍या जाता है। बि‍ना नारि‍यल के पूजन को अधूरा माना जाता है। नारि‍यल से शारीरिक दुर्बलता भी दूर होती है। हम आपको बता रहे हैं नारि‍यल से संबंधि‍त कुछ रोचक बातें।आमतौर पर नारियल को बधार कर (फोड़कर) ही देवी-देवताओं को चढ़ाते हैं। देवताओं को खुश …

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भोजन को पचाने में पपीता वरदान है

*पपीते को पेट के लिए तो वरदान माना गया है। इसमें पेप्सिन नामक तत्व पाया जाता है, जो भोजन को पचाने में मदद करता है। पपीता का सेवन रोज करने से पाचन शक्ति में वृद्धि होती है। पका पपीता पाचन शक्ति को बढ़ाता है, भूख को बढ़ाता है, मोटापे को नियंत्रित करता है और अगर आपको खट्टी डकारें आती हैं …

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घरेलु मसाले दे सकते है कैंसर को मात

जब लड़ाई एक ऐसी बीमारी से हो जिसे मात दे पाना मुश्किल है तब हमारी तैयारी भी दुरुस्त होनी चाहिए। कैंसर जैसी बीमारी के लिए सेहत की नियमित जांच के साथ-साथ अपने आहार में कैंसर को कम करने वाले तत्वों को जरूर जोड़ना चाहिए क्योंकि यही हमारे सुरक्षाकवच की तरह काम करते हैं। कैंसर का इलाज काफी कठिन माना जाता …

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खाने को स्वादिष्ट बनाने के लिए रखे खास ध्यान

अगर डिनर टेस्टी न हो, तो खाना पकाने वाले को डांटने की बजाय अपनी थाली को जरा सा घुमा लें। आपका भोजन टेस्टी हो जाएगा। यह कोई टोटका नहीं, बल्कि रिसर्च है।ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी की ताजा रिसर्च के अनुसार भोजन की थाली को घड़ी की दिशा में यानी दाईं ओर घुमा लिया जाए, तो खाने वाले को फूड का टेस्ट रास …

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इन अंगों की मसाज से वजन घटा सकते है आप

वजन घटाने की चाहत रखते हैं तो इसके लिए एक्यूप्रेशर थेरेपी से शरीर के इन हिस्सों की मसाज फायदेमंद है। एक्यूप्रेशर मसाज की मदद से भोजन पर नियंत्रण किया जा सकता है और शरीर का मेटाबॉलिज्म बेहतर होता है जिससे वजन घटाना आसान होता है।पेट के इन हिस्सों पर एक से दो मिनट तक तेज प्रेशर बनाएं और दिन में …

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पेट की चर्बी काम करने के तरीके

पेट की चर्बी से छुटकारा चाहते हैं तो इन सात घरेलू उपायों की मदद से आप आराम से चर्बी घटा सकते हैं। सुबह खाली पेट एक ग्लास गर्म पानी में आधा नींबू निचोड़कर पिएं। इसमें शहद मिलाकर पीने से फायदा अधिक मिलेगा। इससे मेटाबॉलिजम तेज होता है और फैट्स जल्दी बर्न होते हैं। अदरक को दो टुकड़ों में काट लें …

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गरीबों को मुफ्त खाना खिला रहे हैं दिल्ली के दो भाई

कतर की राजधानी दोहा के एक शहर में दिल्ली मूल के दो भाइयों ने अपने रेस्टोरेंट ‘जायका’ में कुछ ऐसी ही व्यवस्था कर रखी है। इस रेस्टोरेंट में जरूरतमंदों को फ्री में खाना खिलाया जाता है। दोहा से मुश्किल से 16 किलोमीटर की दूरी पर लग्जरी दुकानों, महंगे ब्रैंड और बड़े-बड़े रेस्टोरेंट वाला शहर है। छोटे भाई ने दिया मुफ्त …

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शलजम खाने से बढ़ सकती है हाइट

कम हाइट के कारण खुद को कमतर आंकने वाले लोगों का सपना हमेशा हाइट बढ़ाने का होता है। यदि कोई इंसान लंबा और सुडौल शरीर वाला होता है तो वह अधिक आकर्षक दिखाई देता है। जो लड़के टॉल, डार्क और हैंडसम होते हैं, वे लड़कियों को ज्यादा आकर्षित करते हैं, लेकिन हाइट अधिकांशतःअनुवांशिक कारणों पर निर्भर करती है। जिन लोगों …

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