Tag Archives: गर्दन

HOMEMADE REMEDIES FOR NECK PAIN :- अचानक झटका लगने से गर्दन की मांसपेशियां अपनी क्षमता से ज्यादा खिंच जाती हैं। इस कारण गर्दन में दर्द शुरू हो जाता है, जिसे गर्दन की मोच कहते हैं। जानकारी और जागरूकता के अभाव में यह परेशानी कई बार बड़ी समस्या का रूप ले लेती है। आइए जानें गर्दन की मोच और और इससे …

health benefits of sleeping position : ये बात सब जानते हैं कि सेहत के लिए सोना बहुत जरूरी है, लेकिन क्या आप जानते हैं उतना ही जरूरी है सही तरीके से सोना। आज इस लेख में हम आपको सोने की विभिन्न पोजीशन के फायदे औए नुकसान बता रहे है। पीठ के बल सोना अच्छा होता है :- सोने के लिए …

फाइट में घायल हुए खली अब खतरे से बाहर हैं। डॉक्टरों के मुताबिक, खली के माथे पर सात टांके लगे हैं। आईसीयू से बाहर आ चुके रेसलर खली ने 35 अंडे, पांच किलो फल, 6 गिलास जूस और 7 बर्गर का नाश्ता किया। उन्होंने 28 फरवरी को फाइट का एलान भी कर दिया है। बता दें कि बुधवार देर रात …

अर्जेंटीना में एक मैच के दौरान रेफरी ने जब एक खिलाड़ी को रेड कार्ड दिखाया तो खिलाड़ी मैदान के बाहर गया और अपने बैग से गन निकाल कर रेफरी पर चलानी शुरू कर दी। इससे मौके पर ही रेफरी की मौत हो गयी। रेफरी की हत्‍या करने के बाद खिलाड़ी मौके से फरार हो गया। यह घटना अर्जेंटीना के कॉरडोबा …

चेहरा, हाथ, गर्दन, कहीं भी त्वचा पर मस्सा निकल आए तो आपकी रौनक पर दाग लग ही जाता है। आमतौर पर मस्सा साठ की उम्र के बाद ही लोगों को अधिक होता है पर आजकल युवाओं में भी इसकी समस्या अधिक बढ़ी है।सामान्यतः मस्से से न दर्द होता है और न ही कोई दूसरी तकलीफ लेकिन देखने में यह बेहद …

वृश्चिक का अर्थ है बिच्छू। इस आसन को करने में व्यक्ति की आकृति किसी बिच्छू के समान हो जाती है इसीलिए इसे वृश्चिकासन (Scorpion Pose) कहते हैं। इस योग आसन को शुरुआत में करना कठिन है। अभ्यास के बाद यह सरल ही लगता है। सावधानी : इस आसन का अभ्यास धैर्य पूर्वक करें। जिन लोगों को ब्लडप्रेशर, टीबी, हृदय रोग, …