Tag Archives: कॉलेस्ट्रोल

बाजरा खाने के इन फायदों को जानकर आप भी खुद को बाजरा खाने से नहीं रोक पाएंगे। जानिए, क्या है बाजरा खाने के फायदे। कॉलेस्ट्रोल घटाएगा।हृदय रोगों से बचाएगा।कैंसर के खतरे को कम करता है।मधुमेह के रोगियों के लिए फायदेमंद।पित्त की पथरी के खतरे को कम करता है। एंटी एलर्जिक है।पचाने में आसान है और लंबे समय तक एक्टिव रखता …

रोजाना मेवों का सेवन करने से सेक्स लाइफ तो बेहतर होती ही है साथ ही दिमाग भी तेज होता ही है। इन सूखे मेवों में प्रोटीन, कैलोरी और कार्बोहाइड्रेट समेत कई अन्य पोषक तत्व होते हैं। इनके सेवन से वजन घटाने में मदद मिलती है। यही नहीं ये हृदयरोग, डायबिटीज और उच्च रक्तचाप के खतरों से भी बचाते हैं।पिश्ता :पिश्ता …

बाजरा खाने के इन फायदों को जानकर आप भी खुद को बाजरा खाने से नहीं रोक पाएंगे। जानिए, क्या है बाजरा खाने के फायदे।  कॉलेस्ट्रोल घटाएगा। हृदय रोगों से बचाएगा। कैंसर के खतरे को कम करता है। मधुमेह के रोगियों के लिए फायदेमंद। पित्त की पथरी के खतरे को कम करता है। एंटी एलर्जिक है। पचाने में आसान है और …