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*भुई आंवले का छोटा सा पौधा होता है . यह बरसात के दिनों में खरपतवार की तरह हर जगह उगा हुआ नज़र आता है . इसकी पत्तियों की डंडी के नीचे बिल्कुल नन्हे नन्हे आंवले की तरह के फल जैसे लगे होते हैं . इसीलिये इस पौधे को भूमि आंवला या भू धात्री भी कहा जाता है . * यकृत …

* खुजली एक त्‍वचा रोग है, जिससे ब्‍याक्ति काफी परेशान और निराश हो जाता है। * त्वचा पर खुजली चलने, दाद हो जाने, फोड़े-फुंसी हो जाने पर खुजा-खुजाकर हाल, बेहाल हो जाता है और लोगों के सामने शर्म भी आती है। * खुजली के लिए सबसे कारगर उपाय है तेल की मालिश जिससे रूखी और बेजान त्‍वचा को नमी मिलती …

*फूल फिटकरी का चूर्ण 20ग्राम लेकर उसकी 21पुड़िया बना लें। एक पुड़िया की आधी दवा को सुबह मलाई निकले 100 ग्राम दही में चीनी मिलाकर खाली पेट सुबह खा लें। इसी प्रकार रात्रि में सोते समय बकाया आधी पुड़िया खा लें। इस प्रकार 21दिन लगातार दवा खाने से पीलिया रोग सही हो जाता हैं। नोट – 50ग्राम सफेद फिटकरी गर्म …

* कच्चा सुंहागा आधा ग्राम (मटर के बराबर सुहागे को टुकड़ा) मुँह में रखें और रस चुसते रहें। उसके गल जाने के बाद स्वरभंग तुरंत आराम हो जाता है। दो तीन घण्टों मे ही गला बिलकुल साफ हो जाता है। उपदेशकों और गायकों की बैठी हुई आवाज खोलने के लिये अत्युत्तम है। * सोते समय एक ग्राम मुलहठी के चूर्ण …

सामग्री :- मुलतानी मिट्टी- एक चुटकी बादाम का तेल- दो बूंद नीबू  का रस – दो बूंद गुलाब जल – दो बूंद * अब इन सभी को मिला के पेस्ट बना ले और नहाने के पंद्रह मिनट पहले इस पेस्ट को अपनी नाभि पे अच्छी तरह लगाये और स्नान के समय धो ले ये प्रयोग  करने से कुछ दिनों में  …

कम वजन किसी भी उम्र के व्यक्ति के लिए अच्छा नहीं माना जाता है। सामान्य से कम वजन वाला व्यक्ति दुबला कहलाता है। जो व्यक्ति अधिक दुबला होता है वह किसी भी काम को  करने में जल्द थक जाता है। ऐसे व्यक्तियों के शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होती है। * पाचन शक्ति में गड़बड़ी के कारण भी व्यक्ति …

योगासन को शरीर के लिए बहुत अधिक लाभदायक माना जाता है। योगासन की ही तरह रोजाना कुछ देर योग मुद्रा लगाकर बैठना भी बहुत फायदेमंद है।वैसे तो योग मुद्रा कई तरह की होती है लेकिन सूर्य मुद्रा लगाने के अनेक फायदे हैं। सूर्य की अंगुली यानी अनामिका,जिसे रिंग फिंगर भी कहते हैं, का संबंध सूर्य और यूरेनस ग्रह से है। …

बढ़ती उम्र के प्रभावों को रोकने और लंबे समय तक युवा दिखने के लिए लोग क्या-क्या नहीं करते। बाजार से तरह-तरह के एंटी एजिंग उत्पाद खरीदकर लाते हैं, तरह-तरह के ट्रीटमेंट करवाते हैं और अपना बजट बिगाड़ते हैं। अगर हम यह कहें कि बढ़ती उम्र के प्रभावों को कुछ हद तक कम करने और स्वस्थ व तरोताजा रहने के लिए …