Tag Archives: योगाभ्यास

नांदेड़ में बाबा रामदेव के साथ मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीस ने किया योग

योगगुरु बाबा रामदेव ने मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीस के साथ महाराष्ट्र के नांदेड़ में योगाभ्यास किया। नांदेड़ सिखों का पवित्र धर्मस्थल है।बाबा रामदेव की संस्था पतंजलि ने आज पूरे भारत के एक लाख गांवों में योग का विशेष कार्यक्रम आयोजित किया है। 5 वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2019 का विषय क्लाइमेट एक्शन है।इस आयोजन में कई हजारों लोगों ने भाग लिया और …

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राजस्थान के कोटा में बाबा रामदेव ने किया सीएम वसुंधरा के साथ योग

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर सीएम वसुंधरा राजे और योग गुरु स्वामी रामदेव की मौजूदगी में 2 लाख से ज्यादा लोगों ने एक साथ योगाभ्यास कर गिनीज बुक में रिकॉर्ड दर्ज कराया। तीन दिवसीय राज्य स्तरीय योग शिविर का मुख्य समारोह यहां के आरएसी ग्राउंड में आयाेजित किया गया था। अभी तक एक स्थान पर सबसे ज्यादा लोगों के योग सीखने का रिकॉर्ड …

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पीएम नरेंद्र मोदी ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर देहरादून के वन अनुसंधान केंद्र में किया योगाभ्यास

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर देहरादून के वन अनुसंधान केंद्र के मैदान पर योगाभ्यास किया। यहां करीब 50 हजार लोगों के एकसाथ योग करने का दावा किया गया। इससे पहले इस कार्यक्रम में मोदी ने योग की अहमियत बताई। उन्होंने कहा कि योग देश और दुनिया के हर कोने में शरीर और समाज को जोड़ने का काम …

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Yoga for Health । योग करते समय हमें क्या सावधानियां बरतनी चाहिए जानें

Yoga for Health : योग फिटनेस का सबसे पॉपुलर माध्यम है, लेकिन इसे करते समय कुछ बातों का ध्यान रखा जाना जरूरी है। ऐसा नहीं होने पर योग से फायदा होने के बजाय नुकसान हो सकता है। आज हम आपको बता रहे है ऐसी 13 बातें जिनका योग करते समय ध्यान रखा जाना बेहद जरूरी है। 1.योगाभ्यास के दौरान न …

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योग से पाएं खतरनाक रोगों पर नियंत्रण

किसी कठिन और थका देने वाली दो-ढाई घंटे लंबी कसरत के बजाय बीस से तीस मिनट तक किया जाने वाला योगाभ्यास ज्यादा कारगर होता है। कसरत में फिर भी नुकसान की गुंजाइश रहती है क्योंकि पता नहीं शरीर में कौन सा रोग पल रहा है और की जा रही कसरत अपने दबाव से उस रोग को बढ़ा या बिगाड़ दे। …

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