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Health Benefits Of Drinking Warm Water : गर्म पानी का सेवन सुबह खाली पेट, भोजन के उपरान्त और दिन में जब समय मिले पीने से आश्चर्यजनक फायदे होते हैं। ये ऐसे ऐसे रोगो में फायदा करता है जिनके लिए हम दवा ले ले कर परेशान रहते हैं। आइये जाने। शारीरिक दर्द :- मोटे रोगियों, गठिया तथा जोड़ों में दर्द व् सूजन …

सर्दियों के मौसम में अगर आप कफ की समस्या से परेशान रहते हैं तो किचन में मौजूद इन पांच आसान और सुलभ उपायों की मदद से आप कफ दूर भगा सकते हैं। आधा कप गर्म पानी उबालें। इसमें एक चम्मच हल्दी पाउडर, एक चम्मच काली मिर्च पाउडर और एक चम्मच शहद को मिलाएं। सि घोल को दो तीन मिनट उबालकर …