सोया फूड के सेवन से दोबारा ब्रेस्ट कैंसर होने का खतरा कम हो सकता है। आमतौर पर ब्रेस्ट कैंसर का पता चलने के बाद महिलाओं को सोया फूड या फिर सोया सप्लिमेंट खाने के लिए मना किया जाता है। जॉर्जटाउन लॉम्बार्डी कम्प्रिहेन्सिव कैंसर सेंटर के शोधकर्ताओं ने एक अध्ययन में पाया है कि सोया के सेवन से ब्रेस्ट ट्यूमर के …
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रोज कॉफी पीने के अनेक फायदे है
कहते हैं कि अति हमेशा खराब होती है और कॉफी के बारे में तो यह बात सोलह आने सच साबित हुई है। अक्सर ये खबरें आती रहती हैं कि कॉफी से कैंसर को भगाने में मदद मिलती है या फिर इसके उलट कॉफी हमारी सेहत के लिए नुकसानदेह होता है।मगर, आज दुनिया के तमाम शोध से यह बात सामने आ …
Read More »लम्बी उम्र के लिए पढ़े इस खबर को
व्यायाम मनुष्य के लिए फायदेमंद होता है यह सभी जानते हैं, लेकिन कितनी देर का व्यायाम उसे स्वस्थ रखता है और उम्र बढ़ाता है इस पर बहस चल रही है।विश्व स्वास्थ्य संगठन ने हाई ब्लड प्रेशर और दिल के रोगियों के लिए सप्ताह में ढाई घंटे का व्यायाम जरूरी बताया है, लेकिन दो नए शोध पुष्टि करते हैं कि सप्ताह …
Read More »बरसात में पैरों की हिफाजत के कुछ आसान उपाय
बारिश के मौसम में कीचड़ और संक्रमित पानी में घूमना आपके पैरों के लिए सुरक्षित नहीं है। गंदे पानी के संपर्क में आने से पैरों के अंगूठे और नाखूनों में इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है। अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं, तो इन दिनों पैरों का खास ख्याल रखें।अपने पैरों को हमेशा साफ रखें। बाहर से आने के बाद …
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