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उबले हुए चावलों के पानी का लाभ

चावल तो हर किसी को पसंद होते हैं लेकिन क्या आपने चावलों का गर्मागम पानी पिया है। जी हां, कई लोग इसे मांड भी कहते हैं। क्या आप जानते हैं उबले हुए चावलों का गर्म पानी बेहद फायदेमंद होता है। इससे ना सिर्फ अधिक ऊर्जा मिलती है बल्कि ये त्वचा और बालों के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। आइए …

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