Tag Archives: अपच

HOMEMADE REMEDIES FOR INDIGESTION । अपच के घरेलू उपचार के बारे में जानिए

कहा जाता है कि यदि पेट दुरुस्त हो तो शरीर की अधिकतर बीमारियों को दूर किया जा सकता है। कब्ज, अपच, बदहजमी और गैस पेट से संबंधित समस्याएं हैं जिससे घर का कोई न कोई सदस्य परेशान रहता है। इस लेख के जरिए अजीर्ण या अपच के कारण और उसके उपचार के बारे बताया जाएगा। कई बार समय-असमय भोजन करने …

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Healthy Fasting and the Precautions – व्रत करते समय निम्न सावधानियां बरतनी चाहिए

आप पूजा के साथ-साथ उपवास भी रखेंगे। मगर यह तभी आपकी सेहत के लिए सही होगा, जब आपकी डाइट सही हो। अन्यथा बढ़ती गर्मी और उस पर उपवास आपकी सेहत को नुकसान भी पहुंचा सकते हैं। अक्सर उपवास में देशी घी और फैटी डाइट का हम इतना अधिक सेवन करते हैं कि व्रत फायदे के बजाय नुकसान की वजह हो …

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