Sex During Pregnancy प्रेगनेंसी के दौरान सेक्स
गर्भावस्था अनेक दम्पतियों के लिए यौन संबंधों का एक अच्छा समय होता है। जबकि दूसरो के लिए यह चिंता का समय होता है। आपके पति को भी शायद आप बहुत आकर्षक लगें। लेकिन उसकी इच्छा आपकी सेहत के बारे में डर, या बच्चे के बारे में फ़िक्र से हलकी पड़ सकती है।
गर्भावस्था के दौरान संभोग के बारे में कोई संदेह या डर के बारे में अपने डॉक्टर के साथ खुल कर चर्चा करें।
क्या मैं गर्भावस्था के दौरान संभोग कर सकती हूँ?
जब आप गर्भवती हों तब यौन सम्बन्ध नुकसानदायक नहीं है। एक सामान्य गर्भावस्था में आप प्रसव तक यौन सम्बन्ध बना सकती हैं।बहरहाल, कुछ भारतीय समुदायों में यह आम है कि गर्भवती महिला को प्रसव के लिए उसके माता-पिता के घर भेज दिया जाता है। यह विष्वास किया जाता है कि अंतिम कुछ हफ्तों के दौरान संभोग नहीं करना चाहिए क्योंकि इससे समय से पहले प्रसव पीड़ा हो सकती है।
इस संबंध में सबसे पहले अपने डाक्टर से सलाह करें, यदि निम्न स्थिति हो:
यदि आपको गर्भावस्था के दौरान रक्तस्राव जैसी कोई समस्या हो या आपका गर्भपात का इतिहास हो।
यदि आपने गर्भधारण के लिए कोई उपचार करवाया हो या आपकी उम्र 35 वर्श से अधिक हो। कुछ महिलाओं में हार्मोनों में बदलाव के साथ
संभोग की अधिक इच्छा जागृत होती है और कुछ में संभोग के प्रति पूरी उदासीनता होती है।
यदि आपने गर्भावस्था के प्रारंभ में स्पोटिंग या रक्तस्राव महसूस किया हो।
यदि आप या आपके पति यौन रोग से पीडित हों।
याद रखें की एक साथ अच्छा महसूस करने के लिए सहवास ही एकलौता तरीका नहीं है। जहां तक हो सके एक-दूसरे के साथ ज़्यादा से ज़्यादा समय बिताएं।
आप एक दूसरे की मालिश करके भी अपना प्यार व्यक्त कर सकते हैं या एक साथ आराम से स्नान कर सकते हैं अथवा एक दूसरे के साथ लिपट कर सो सकते हैं।
अपने पति से बातचीत करें, की आप कैसा महसूस करती हैं और आप दोनों में नजदीकी के लिए एक दूसरे के हाथ थामना और आलिंगन जैसे अन्य तरीके भी अपना सकती हैं।
निम्न क्रियाओं से बचें:
कोमलतापूर्वक प्रेम सम्बन्ध रखें। अगर आपको ताज्क्लीफ़ होती है तो गहरे भेदन से बचें।
संभोग के दौरान किसी बाहरी वस्तु का इस्तेमाल न करें।
उन टबों या बिस्तरों या काऊचों पर संभोग न करें जो कमज़ोर हों।
संभोग के बाद अपने जननांग क्षेत्र को पूरी तरह से एक साफ तौलिये या टिषू पेपर से साफ करें।
चिकनाई युक्त क्रीम या जेल से बचें जिनसे जलन या एलर्जी हों सकती है
