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How to Control Anger । गुस्से को कैसे कंट्रोल करना चाहिए जानिए

आप इस बात से परेशान हैं कि क्रोध आपको नियंत्रित करता है न कि आप क्रोध को नियंत्रित कर पाते हैं? आप क्रोध को नियंत्रित करने का कोई उपाय खोज रहे हैं? अगर ऐसा तो ध्यान को आजमाएँ. क्रोध एक सामान्य और ज्यादातर स्वास्थ्यप्रद मानवीय भावना की तरह परिभाषित किया जाता है। क्रोध के उबार के बाद यदि आप इसे …

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